活動短信
公園と共催
「森林セラピーと森のアロマテラピー講座」 |
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日時: |
平成29(2017)年11月19日(日) 13:00~15:20 |
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天候: |
晴れ |
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場所: |
公園会議室、公園散策路 |
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参加者:10名 |
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小野・江頭・川窪・北村・武本弘・武本千・時田・林紀・宮下・渡部 |
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活動概況 |
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時田会員が「森林セラピーとアロマテラピー」と題して、講義と実習体験を行った。
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参加者は13名、一般4名と会員9名。
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森林セラピーでは人の五感の働きを活性化させるために大木の下で大声をあげたり軽い体操をした。
アロマテラピー講座では桜のチップを使った匂い袋の作成、最後に風邪予防を込めてハーブテイーを頂いた。
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